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    来源:亚博体育 登录母婴服务 | 作者:亚博体育 登录 | 发布时间: 2018-10-10 | 1338 次浏览 | 分享到:
    为什么女人生孩子后屁股怎么看都不如以前,要么肥大,要么松耷,甚至看上去都有些变形,十分影响宝妈的形体和自信。
    为什么女人生孩子后屁股怎么看都不如以前,要么肥大,要么松耷,甚至看上去都有些变形,十分影响宝妈的形体和自信。

    其实很简单,是宝妈的骨盆变形了。
    看一张图你就明白了:
    产后屁股大 产后臀部大 产后骨盆恢复
    怀孕后,你的骨盆和有关的组织就开始变化了,这与你是否顺产和剖宫产没有关系!

    宝妈产后很多变得跟以前不一样的情况和“毛病”,其实都跟骨盆没有恢复好有关系:

    子宫脱垂,阴道松弛,产后腰痛,便秘,耻骨疼痛、下半身浮肿、腿脚发冷等问题

    臀部变大、内脏下垂造成下腹凸出、大腿变粗、产后O型腿,是导致宝妈产后下半身肥胖的源头

    解决方案:
    1、坚持做凯格尔运动
    优点:方便,有效
    缺点:不易坚持,动作不到位效果不佳

    2、使用骨盆恢复矫正带
    优点:方便,有效
    缺点:效果跟产品、绑法等有很大关系,不易坚持

    3、做产后骨盆恢复调理
    优点:系统全面,效果好
    缺点:要专业人员操作

    女人,让自己恢复迷人健康的体形其实也不难是不是,了解问题然后认真的解决就OK了!

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